试管婴儿：激素正常,卵子质量不好的原因？

　　由于各种因素的影响，一些较年轻的女性朋友不做避孕措施始终无法怀孕，不得不选择试管婴儿来助孕，在通过深层的检查显示身体激素正常，但是卵子的质量不好。无论是自然受孕，还是试管婴儿，都需要提供优质的卵子才能受孕的，优质的卵子也是保证试管婴儿治疗进行的先决条件，否则不能培育良好胚胎。所以想做试管婴儿的患者也需要提供好的卵子，当然如果真的不能产生合格的卵子也可以选择其他方式。那么试管婴儿中激素正常，卵子的质量就是不好的原因有哪些？应该怎么办？

 

　　一、试管婴儿：激素正常,卵子质量不好的原因？

 

　　1、平时不注意保养

 

　　二三十的年龄，但卵巢功能已经出现早衰现象，平时很容易疲劳，晚上很容易出虚汗，如果是检查激素六项虽然也在正常范围内。但雌激素也偏低，可平时多吃一些含雌激素较高的豆制品，以达到保养卵巢的作用。

 

　　2、气血不足等

 

　　经常手脚冰冷，小肚子也经常硬冷，月经也不规律，可以考虑通过中医调理，气血不足、宫寒等也卵泡不高的重要原因。

 

　　3、不健康的生活习惯

 

　　平常工作压力大，失活没有规律，情绪化很严重，易喜易悲，这些看似和排卵无关的事，医生说也对卵泡的发育起着很关键的作用，所以，好的心情也是有利于健康身心的，保持心情舒畅这样对卵泡发育十分有益。

　　二、如何改善？

 

　　1、调节饮食：

 

　　尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，患者朋友如有需要，制定合理饮食方案。

 

　　2、避免经期性生活：

 

　　经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

 

　　试管婴儿中，日常生活有很多的因素都可能造成女性的卵子质量不好，造成生育能力下降，所以女性朋友要注意了。